血液循环不好，影响因素包括血管及血液两方面。\n在生活中保持适当的食物种类比例，主食和蔬菜水果作为食物最基本的需求，要占80%到90，鱼肉、蛋、奶，增加蛋白质摄入的成分，要将食物的10%左右，同时要避免进食过多油腻的食物以及高盐的食物。\n如果有高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病等基础疾病的时候，一定要在医生的指导下，合理用药，应注意适当的体育运动，有效的减少脂肪，改善血液循环和身体素质。
血液循环不好怎么调理
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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人正常血压多少为正常
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血压高头晕怎么办
人正常血压多少为正常
低压高的原因及治疗
心跳加速是什么原因
心脏增大有生命危险吗
心脏跳得特别重咚咚得
血压高头晕怎么办
低压60高压90正常吗
脉搏快是什么原因
血压降不下来什么原因
血压60-90正常吗
血脂稠是什么原因造成的
血脂稠有很多的原因造成，需要去医院进行检查。如果没有禁忌症，也可以吃抗血小板的药物。\\n重要的是高脂血症，这种血脂高可以达可以是胆固醇高，也可以是甘油三酯高。与生活方式不当有着密切的关系，进食过多高热量
语音解答
2020-05-27
血压低会导致什么后果
血压低是指体循环动脉血压低于正常的状态。低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg，即为低血压。\\n根据原因可分为生理性的和病理性的低血压；根据起病的形式可分为急性和慢性。\\n急性
语音解答
2020-05-27
一天中什么时候血压最高
对于高血压的病人，最重要的是嘱咐患者进行血压监测。\\n血压监测尽量做到每天检测，推荐患者在早晨，晚上各进行一次血压监测。选择这两个时间段是因为人体的血压受到体内激素和人体生物钟的影响，会出现波峰和波谷。
语音解答
2020-05-27
青少年心脏刺痛正常吗
青少年的心脏刺痛，首先考虑的是由于运动过量或者受伤引起的肌肉拉伤，或者软组织的挫伤，如果之前确实有过剧烈劳动或者体育运动，可以口服些云南白药或者外用云南白药气雾剂，扶他林等药予以缓解。\\n还有可能是上呼
语音解答
2020-05-27
血压什么时候量最准确
正常血压值一般是一直波动的，有两个高峰和一个低谷。一般来说，一天中晨起后空腹测量最为准确。\\n因为空腹时测量血压，往往能够排除一些外界的因素影响，能够得到较为准确的数据。同时尚未进食，血压也不会出现明显
语音解答
2020-05-27
低压100高压140不吃药行吗
正常成年人的血压收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞拄。如果高压在140毫米汞柱，低压在100毫米汞柱可以诊断为二级高血压。\\n高血压的危害比较多，对于动脉硬化、心脑血管都都有危害，因此，建议积极的调控
语音解答
2020-05-27
胸外扩还能调整回来吗
胸外扩，一般是乳房向两边长，形不成乳沟，一般和两方面的原因有关：\\n第一、一类是先天性的胸外扩，就是无法改变和控制的。\\n第二、一类是后天的习惯有关，特别是穿内衣的方式不当有关。\\n后天性的胸外扩，可以通
语音解答
2020-05-27
心率变异性正常值范围
心率变异性是反映自主神经系统的活性和定量评估心脏、交感神经与迷走神经张力及其平衡，代表了一个量化指标。它通过连续24小时测量，连续正常的RR间期变化的变异性，来反映心率变化程度、规律，从而用以判断其对心血
语音解答
2020-05-27
血管紧张素转换酶抑制剂
血管紧张素转换酶抑制剂是心血管科常用的一大类药物，它的作用机制是抑制血管紧张素原转化为血管紧张素II，从而抑制RAS系统在体内的激活作用。\\n作用包括：降低血压，常用于高血压及糖尿病以及糖尿病肾病，肾功能不
语音解答
2020-05-27
心脏一阵一阵的像针扎
心脏像针扎一样一阵一阵的疼痛，要高度考虑心脏神经官能症或肋间神经痛，这种疼痛每次往往持续1到2秒钟。疼痛的部位固定或者不固定会出现按压的疼痛，这时一些止痛的药，或者一些镇静的药物，往往可以缓解症状。\\n如
语音解答
2020-05-27