甘油三酯高的患者平日里应多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆、白菜、木耳等，这些都是不错的选择。\n对于坚果类的食品一定要少吃，但是不用完全不吃，比如核桃、开心果、花生就可以适当的吃。\n对于动物内脏、腌制、油炸食品尽量少吃或者不吃，比如咸菜、熟食、炸鸡翅、炸鸡腿等，尽量不要去吃。\n烹饪的方法，最好可以用炖、蒸、煮的方法来进行，尽量不要油炸。\n同时在做菜的时候一定要少放油，尤其是动物油，尽量选择用植物油。\n在饮食的同时，应注意复查血脂，必要的时需要配合降脂的药物，降低甘油三酯药物的首选是苯扎贝特，非诺贝特等药物。\n同时应注意积极的体育锻炼，可以控制体重，并能消耗部分的脂肪。
甘油三酯高吃什么食物
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用眼过度的症状有哪些
用眼过度容易引起视疲劳。\\n视疲劳是眼科的常见病，多发病。视疲劳的症状有眼部干涩，酸胀，疼痛等不适，眼部充血，甚至视物模糊，视力下降，头痛，头晕等。\\n视疲劳主要是由于人们看手机，电脑等电子产品时，眼睛
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2020-05-20
乳房不涨但奶水往下滴
乳房不胀但奶水往下滴，指的是患者奶水比较少但是奶水仍然会自行溢出。\\n从中医的角度来讲，它主要是指哺乳期的女性气血虚弱、中气不足，没有办法固定住乳汁。而从西医角度来讲，它主要是由于哺乳期的女性内分泌紊乱
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2020-05-20
乳房里有硬块按压疼痛怎么回事
女性乳房里有硬块出现按压疼痛，一般多见于乳腺增生的斑块或者是乳腺脓肿等疾病而导致的。当然有一些患者可能是由于乳腺恶性肿瘤而引起的。\\n患者首先需要到正规的医院进行乳腺彩超或者是钼靶的检查，来对硬块的性质
语音解答
2020-05-20
19岁了胸特别平怎么办
如果女性到了19岁以后，胸还特别平的话，一般没有特别好的办法进行纠正，因为19岁的女性此时胸部大多数已经定型了。但是还可以通过以下方法来进行纠正：\\n一、女性可以适当的对乳房进行按摩刺激，促进局部的血液循环
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2020-05-20
左眼睛上眼皮一直跳怎么回事
眼皮一直跳，这是眼睑痉挛的表现。眼睑痉挛是一种不明原因的，不自主的，面部面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，多见于中老年人。\\n轻症的眼睑痉挛会发生眼睑的抽搐，不影响睁眼。重症的眼睑痉挛，抽搐明显以致睁眼困难
语音解答
2020-05-20
正常乳房里有一圈硬块
正常乳房里有一圈硬块，一般考虑为乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺导管内乳头状瘤、乳腺增生的斑块或者是乳腺恶性肿瘤。\\n因此，患者最好还是需要到正规医院的乳腺外科或者是普外科通过完善乳房的彩超或者是钼靶的检查来
语音解答
2020-05-20
断奶后多久胸恢复饱满
女性断奶后胸部恢复饱满的时间不是固定的，因人而异，它是存在的个体差异的，大致的时间为3到6个月左右。\\n一般女性可以通过以下几点来恢复胸部的饱满：\\n一、女性患者要选择合适的内衣将乳房托起来，尺寸要刚刚好
语音解答
2020-05-20
乳房按就痛不按就不痛
乳房按就痛不按就不痛，一般多见于乳腺小叶增生或者是乳腺囊性增生而导致的。它主要是由于患者体内的激素水平出现紊乱，表现为雌激素水平过高而导致的乳房呈现周期性的胀痛不适。\\n通常跟月经周期具有非常密切的关系
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2020-05-20
产后胸下垂还能恢复吗
女性产后胸部下垂，通过进行适当的锻炼和治疗的话是可以恢复的。\\n主要包括以下几方面：\\n一、女性要选择合适的内衣尽量将乳房托起来，尺码一定不能过大；\\n二、女性要注意摄入一些富含胶原蛋白质的食物，比如说像
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2020-05-20
怎样判断是乳腺炎发烧
判断乳腺炎发烧可以通过以下方法来进行：\\n一、这种情况一般多见于哺乳期的女性，尤其是以初产妇的女性最为多见，它主要是由于患者乳房乳汁淤积没有及时排空而导致的；\\n二、患者的乳房会有明显的触痛，并且会伴有
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2020-05-20
窦性心律不齐是什么意思
窦性心律不齐是指窦性心律，但心跳的频率不规则，出现窦性心律不齐。一般多见于妇女和青少年，随着年龄的增加，窦性心律不齐也会逐渐改善。\\n如果成年人出现窦性心律不齐，也不用过于惊慌，多由于过度紧张焦虑，植物
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2020-05-20