一般来说有三种方法：
第一，就是要求进行盆底肌训练，典型的有凯格尔训练，如果个人感觉到训练效果不佳，还可以考虑用电刺激帮助训练，这种训练是无创的，对患者是最有好处的。
第二，如果经过训练以后仍然感觉到比较松，还可以用激光的办法来进行轻微的改善，激光的方法就是通过热使局部组织变性、收缩，使阴道有一定的轻微的收缩效果。
第三，对于激光治疗效果不好的，或者说是阴道松弛比较明显的要借助手术的手段，手术的手段最主要就是把肛提肌收紧，可以起到明显的阴道紧致的效果。
顺产后下面松弛怎么恢复
中国医学科学院整形外科医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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光子嫩肤和点阵激光能一起做吗
光子嫩肤和点阵激光没有必要一起做。一般情况下如果做点阵激光，在很大程度就涵盖了光子嫩肤的作用。如果需要不同部位进行两种治疗，这个是完全可以的。如果非得两个都做，先把光子嫩肤做完，再做点阵激光，因为光子嫩肤的损伤比较轻，点阵激光做完以后反应比较重，基本上就能掩盖光子嫩肤的反应。
语音解答
2021-07-03
点阵激光的危害
如果点阵激光操作本身没有什么太大的问题，参数设计比较合理，病人皮肤也没什么特殊的情况下，恢复还是比较容易和顺利的，一般来说不会造成特别大的危害。如果用的量比较高，或者术后的恢复不太顺利，保护也不太好，可能会形成色素沉着，甚至有瘢痕形成的可能。
语音解答
2021-07-03
皮秒祛斑恢复期多久
如果采用非剥脱的治疗，基本上不影响工作和生活，所以基本上就没有恢复时间；如果做剥脱性的治疗，一般两三天以后会结痂，痂一般七天左右就会脱落，脱落以后局部会有点发红，这个恢复起来需要一到三个月的时间。皮秒比纳秒恢复的时间要短得多，基本上对工作生活影响不是特别大。
语音解答
2021-07-03
黑斑可以用激光去除吗
黑斑可以是很多病。如果是雀斑或者老年斑，完全可以用激光来去除，如皮秒、纳秒、光子嫩肤。如果是色素痣，虽然激光能去除，但治疗起来相对比较困难，做完之后其反应比较重，而且需要比较长的恢复时间。黑斑还可能是体内的因素造成的，比如黑斑病，激光治疗基本没有效果。
语音解答
2021-07-03
鼻子有黑头怎么去除
去除鼻子黑头的治疗方法有两种，一个是非剥脱的方式，如光子嫩肤、皮秒激光，做了以后有很好的控油效果，做完以后皮脂分泌会减少，毛孔也会相应缩小。也可以直接做剥脱的治疗，一般经过多次治疗以后，毛孔也会缩小，黑头相对来说也会变得不明显。
语音解答
2021-07-03
激光能祛痘印痘坑吗
激光在一定程度上能去痘印、痘坑。痘印的治疗没有太大必要，一般经过一定时间以后大部分是会褪掉的，当然有的人急于恢复，也可以通过一些治疗来干预缩短疗程。痘坑实际上是一种痘疤，可以通过二氧化碳点阵激光来改善。
语音解答
2021-07-03
超皮秒反黑还会代谢掉吗
超皮秒在治疗过程中对皮肤会有损伤，皮肤会对这种损伤产生的反应，有可能出现色素沉着，也就是反黑，这种反黑一般在一到三个月左右的时间都会自行消失。当然也有个别情况不能自行消退，可以通过皮秒的净肤模式或者光子嫩肤做进一步的改善，大部分情况治疗以后会有明显的淡化或消失。
语音解答
2021-07-03
激光去红血丝会反弹吗
激光去红血丝在一定程度上有可能会反弹。红血丝是局部反复的炎症刺激形成血管扩张而形成的，激光治疗本身只能去掉血管，往往不能去除血管扩张的原因，所以过一段时间如果仍然存在血管扩张，有可能会复发。复发以后还可以进行治疗，治疗效果也不错。
语音解答
2021-07-03
鼻子痘坑凹洞还能修复吗
鼻子痘坑凹洞在一定程度上是可以修复的。因为鼻子的皮下组织比较少，所以一般形成的痘坑会比较深，会与基底部有黏连，所以除了做点阵激光，对于有粘连的情况下，还需要做皮下分离。鼻子上的痘疤增生相对来说会比较多，所以，除了做点阵激光之外，同时往往还需要二氧化碳磨削来去除掉增生的组织。
语音解答
2021-07-03
激光祛斑的印子多久能恢复
激光祛斑以后形成创面，创面两三天以后会结痂，一般七天左右就能脱落，脱落以后会有点发红，保护不好的情况下就会形成印子，叫色素沉着，是皮肤的一种保护性反应，一般经过一到三个月的时间，这种印记就会慢慢的吸收、消散。
语音解答
2021-07-03
激光去痣后注意事项
激光去痣后头两三天尽量少碰水，可以简单洗浴，但是不能长时间地浸泡。痂形成以后不要抠、不要涂特别油腻的东西，让它自己慢慢地脱落，等痂皮脱落以后一定要注意好好涂防晒霜，尽量少晒太阳。激光去痣后需要三个月左右的恢复时间。
语音解答
2021-07-03
脑卒中的早期症状
脑卒中的早期症状有头晕，特别是感到眩晕；面部和手脚麻木，舌麻、口唇麻木；吐字不清、说话不灵等。脑卒中的头晕可出现跌倒、晕倒，暂时的意识丧失，或智力发生改变，伴有全身乏力，恶心呕吐，血压波动，睡眠紊乱，肢体不自觉抖动或震颤，双眼黑蒙或抖动，双眼出现飞蚊症等。
语音解答
2021-07-03
打激光会留下疤痕吗
大部分的激光治疗是非常安全的，但一些比较大、比较深的痣，只能靠选择性不太高的激光来进行处理，这种情况下就可能会形成瘢痕。此外，如果治疗以后防护不到位，或者机体的特殊反应，比如说瘢痕体质，就是比较容易留疤的体质，是完全可以形成瘢痕的。
语音解答
2021-07-03
壁桥式缩阴手术危害
壁桥式缩阴手术的危害：第一，可能会导致黏膜的损害，会引起阴道内分泌液的减少，会引起阴道的干涩。第二，黏膜的损害可能会导致阴道的舒张、收缩能力的降低，影响生育能力。第三，壁桥式的手术效果可能会不持久，一般半年到一年效果较好，一年以后由于局部黏膜的舒张力，效果会打折扣甚至逐渐失效。
语音解答
2021-07-03
黄褐斑能用激光去掉吗
黄褐斑能否用激光治疗，要看病人的具体情况。临床上的治疗方法都不是特别理想，激光治疗相对于其他的方法效果更快也更确切，现在临床上用得也比较多，像皮秒激光、光能嫩肤、非剥脱的点阵激光，都能在不同程度上的改善黄褐斑。如果想要比较好效果，还需要综合的治疗。
语音解答
2021-07-03
特发性震颤能治好吗
特发性震颤指的是一种遗传性或家族性的良性震颤，以目前的技术水平还查不出特殊的病灶，多数情况下良性震颤不对病人产生功能上的影响，所以并不特别推荐患者进行积极的治疗。目前没有药物能根治特发性震颤。如果震颤比较严重，影响到功能的使用，特别是对药物反应不好，可以采取脑部植物生电池DBS的方法。
语音解答
2021-07-03
扁平疣用激光可以根治吗
激光不能根治扁平疣，但可以治疗出现的扁平疣。扁平疣本身是一种病毒感染性疾病，这种病毒在正常人的皮肤上都是存在的，在机体抵抗力低的情况下才会形成扁平疣。可以用激光把扁平疣的疣体去除，但没有办法用激光来增加机体的免疫力，提升机体抵抗力才能永久地把病毒拒之体外。
语音解答
2021-07-03
激光点痣多久能恢复
激光点痣以后大约需要一到三个月左右的恢复时间。恢复时间与本身痣的大小、深度有很大的关系。如果痣比较小又比较浅，治疗做得比较表浅，损伤就比较轻，恢复时间就会短；如果痣比较大、比较深，创伤就比较大，恢复的时间就会比较长。另外还跟自身的修复能力有关。
语音解答
2021-07-03
皮秒祛斑要做几次才能去除干净
皮秒祛斑，其治疗的次数和最终的效果与斑本身有很大的关系。比如治疗雀斑相对就比较容易，如果做结痂的治疗一般一次就可以祛除得比较彻底，但可能会有复发，需要再进一步的治疗。皮秒也可以用于黄褐斑的治疗，但治疗次数就比较多，治疗的效果也不是很确切。
语音解答
2021-07-03
胎记激光能彻底去除吗
胎记是出生以后留下的印记，包含了很多疾病，部分胎记可以通过激光治疗，如太田痣等，但是像咖啡斑的治疗效果会不理想；也有部分不可以通过激光治疗，如大面积的色素痣。还有比较常见的鲜红斑痣、血管瘤，虽然经过激光治疗可以得到不同程度的改善，但治疗不太彻底，可能会有残留。
语音解答
2021-07-03
