腰肌劳损怎么才能治好

王清玉
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院
三甲

腰肌劳损比较常见,是由于长期弯腰负重、久坐、受凉等因素,导致腰背部肌肉筋膜出现慢性损伤,产生无菌性炎症而引起腰部疼痛、僵硬、活动障碍等临床表现。

当出现腰肌劳损时,首先要注意休息,改掉不良的生活习惯,避免长时间久坐、弯腰负重干活等。局部可以配合理疗的方法进行治疗,比如热疗、电疗、微波、中频等方法治疗。疼痛严重者可以口服非甾体的消炎止痛药对症治疗,也可以外用活血止痛的药膏。另外,局部封闭,对缓解疼痛有良好的临床疗效。

腰肌劳损经过正规的治疗,症状多能缓解,但是容易复发。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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