月经前腰疼的原因有：
一、由于经期综合征导致。女性在月经期间盆腔充血，会出现腰疼的症状，属于正常的反应，月经过后这种症状会消失。
二、是由于妇科炎症引起，比如患有附件炎、慢性盆腔炎、重度宫颈糜烂、宫颈息肉等疾病，盆腔会出现充血，而在月经期间充血更加严重，导致腰疼。
三、腰部受伤。女性在月经期间免疫力比较低下，如果没有做好保暖工作，使腰部受寒，导致月经期间出现腰酸、腰疼的症状。
女性在月经期间，要注意做好保暖工作，不吃寒凉的食物，也要注意个人卫生。
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