无痛人工流产后是可以洗澡和洗头的，但是也要相对注意。因为任何方式的人工流产都是有一定伤害性的，身体相对虚弱，抵抗力免疫力低下。所以虽然可以洗澡、洗头，但是需要注意水温适当，时间不要长，洗好后要尽快的擦干，以避免受凉和感冒。
另外，因为有阴道流血，子宫有创伤，所以洗澡洗头时不能进行盆浴和坐浴，否则容易导致逆行感染。人工流产后，还需要注意休息，注意卫生，禁止性生活一月，加强营养，但少吃辛辣、生冷刺激的食物，同时还需要观察阴道流血的情况。如果有异常不适症状，应该及时就诊复查。
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胎心多久会形成
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