脚腕扭伤是生活中比较常见的现象。当脚腕扭伤以后,首先要及时地制动,避免继续负重活动导致继发性损伤。
其次,要及时到医院就诊,检查行x线片检查以排除骨折的可能。排除骨折以后,必要时要用石膏或者支具托固定三周左右,以促进软组织的修复。
另外,有肿胀者在二十四小时之内冰敷,超过48小时以后可以热敷,以促进肿胀的消退。还可以对症给予跌打损伤的药物,促进组织的修复。
一般通过制动以后,脚踝扭伤三周左右就可以基本达到痊愈。
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