孕妇总是呕吐吃什么食物好

黄淑晖
黄淑晖 主任医师 产科
江西省妇幼保健院
三甲

女性在怀孕六周左右,由于体内的绒毛膜促腺性激素分泌大量的增多,同时孕妇的胃酸分泌明显减少,部分人会出现恶心、呕吐、嗜睡等一类的早孕反应,这是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没有多大影响。

为了减轻胃肠道的负担,减少呕吐的症状,应选择清淡,易消化的饮食,少量多餐,也可以用生姜片贴在肚脐或者是贴在内关穴上,也可以吃些姜茶、姜糖等能够开胃暖胃、生津止吐的食物,必要时服用维生素B6和维生素B1,可以缓解呕吐的症状,如呕吐严重,则需要及时的就诊。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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