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睡觉醒来口干舌燥是怎么回事

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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睡觉醒来口干舌燥是怎么回事

睡觉醒来觉得口干舌燥有许多原因。第一,有可能是由晚上吃了大量辛辣、刺激的食物所引起,这时一般建议适量的喝些温开水,有利于缓解口干舌燥的现象。

第二,有可能是吸烟量过大或者喝酒过多导致,建议适当的休息,并尽量戒除这种不良的习惯。

第三,晚上睡觉醒来觉得口干舌燥也可能是职业因素所引起,例如老师或者讲师经常说话,容易产生口干舌燥。

第四,也有可能是由环境因素所引起,比如室内空气比较热或空气比较干燥,都容易出现口干舌燥的现象。

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