孕妇消化不良怎么办

芦桂珍
芦桂珍 副主任医师 生殖健康与不孕症科
广西壮族自治区第三人民医院
三甲

孕妇出现消化不良的情况,应注意以下几点:

第一,孕妇在饮食上应该注意少吃多餐,一次不要吃太多,不要空腹时间过长,这样容易影响到孕妇的消化功能,所以最好的就是少吃多餐,一天最好分成三大餐或者三小餐来吃;

第二,建议孕妇吃完以后应该适当的活动一下,不要一吃完就坐着或者躺着,容易引起食物积聚在胃中不易消化;

第三,建议孕妇的饮食应该以清淡、营养、易消化的食物为主,如果过于油腻刺激,难消化的食物,很容易导致孕妇消化不良。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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