腿部抽筋是什么原因怎么办

王清玉
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院
三甲

腿部抽筋可能是由于过度劳累、腿部受凉、缺钙等因素诱发。当腿部出现抽筋时:

急性期要将腿用力蹬直,脚拇指用力向上翘,可以用手将脚拇指向上搬起,直到抽筋现象缓解为止。

疼痛严重者,可以口服非甾体的消炎止痛药,外用活血止痛的药膏对症治疗。局部可以配合热敷、按摩等方法治疗,有条件者还可以局部采取理疗的方法治疗。

对于反复频繁的抽筋,最好到医院进行就诊。查微量元素等,以明确抽筋的原因。

在日常生活中要注意休息、保暖,同时可口服钙剂预防抽筋现象发生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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