脂肪肝吃什么食物比较好

傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲

脂肪肝首先要明确病因根据病因进行治疗,如果是饮酒引起的脂肪肝,首先要戒酒;肥胖引起的脂肪肝要减重、控制饮食和运动。

脂肪肝的饮食以优质蛋白、高维生素、高纤维素的饮食为主,要保证足够的蛋白质的供给和维生素供给;要少糖、少油、少脂的饮食,要少吃辛辣刺激的食物、少吃油炸油腻的食物、要多吃新鲜的蔬菜和水果;少吃红肉可以吃鱼肉等,要少喝鸡汤、肉汤、要少糖的饮食、饮食以清淡为主;要适当的运动、减重。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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