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吃西瓜血压会升高吗

刘涛医生
刘涛 副主任医师 心血管内科
武汉市第四医院 三甲
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吃西瓜血压会升高吗

吃西瓜一般不会导致血压升高的情况。首先,西瓜中含有抗高血压的成分瓜氨酸,可以促进一氧化氮合成,使血管舒张起到降压的作用。另外,西瓜有解渴利尿的作用,可以起到辅助降压。

对于低血压的患者,如果因为体质虚弱要加强营养,老年患者建议多喝淡盐开水或适度多喝水,增加血容量,用于提升血压。因药物引起者应停用或调整用药的剂量。

平时适当运动或做物理对抗动作,如腿交叉、弯腰、紧绷肌肉等。改善神经和血管的调节功能,有助于减少直立性低血压发作。

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