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荔枝吃了上火吗

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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荔枝吃了上火吗

荔枝是一种南方的水果,很甜,因此吃荔枝很容易让人上火。会表现出舌头上长疮、小便黄、大便硬,有时候有的人还会出现咳嗽、嗓子疼、嗓子发干。因此,荔枝是一种很容易让人上火的水果。

从换个角度来说,很多的南方水果,包括桂圆、荔枝、龙眼这些都可以让上火。要少吃,吃多了很容易上火,还会影响脾胃的功能,消化的吸收,有时候还会出现反酸、干咳、嗓子眼疼这样的不适。尤其是在秋冬季节,天气比较干燥的时候更不适合多吃。如果吃了这些水果有上火的现象,一定要多喝水。

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