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湿热和湿寒体质怎么区分

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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湿热和湿寒体质怎么区分

湿热体质和寒湿体质,通过以下的区分:

第一、全身的症状,湿热体质觉得全身粘滞不爽、手脚出汗、体味较大、怕热等;寒湿体质的人,肢体沉重、头重涨闷,早晨起床时感觉嗓子眼痰特别多,容易出现浮肿,出的汗都为粘汗,胸闷、腹胀、冬天怕冷、手脚冰凉。

第二、面部特征,湿热体制的人面部容易出油,容易生粉刺、痤疮、青春痘 ;寒湿体质的人面部不容易出油,脸色晦暗苍白,眼睛容易浮肿,舌苔也较白。

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