胃火大怎么办

傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲

胃火大多表现为胃部的灼热感,伴有腹胀、口干、口苦、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

胃火大的患者,可以检测有无幽门螺旋杆菌的感染。如果有,给予根除幽门螺旋杆菌的治疗。

要养成良好的生活习惯、饮食习惯。以清淡好消化、营养丰富的食物为主、要多吃新鲜的蔬菜和水果。不要暴食,不吃辛辣刺激的食物、不吃过酸过甜的食物、不吃烧烤类的食物、不吃油炸油腻的食物。三餐要定时定量,规律进食。吃饭要细嚼慢咽、不要边吃饭边说话等。

要注意口腔卫生,避免负面情绪,如紧张焦虑的情绪。要保持心情的愉快、不熬夜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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