肝气郁滞常表现为两胁胀满疼痛,脘部胀满、胸闷、食欲减退、容易打嗝、嗳气、容易急躁、易怒、烦躁不安、头晕目眩、肝气郁结、郁而生痰、痰气搏结,可形成梅核气或颈部的瘰疠。女性还可以见到痛经、血块、月经色深等现象。
肝气郁滞是由于肝的疏泄功能异常,疏泄不及而导致。对于肝气郁滞的患者应该从调肝解郁入手,调理情绪,尽量不要急躁,使心气平和。作息方面应早睡早起,保证充足的休息和睡眠,饮食上要多吃疏肝理气,降肝火的食物。
肝气郁滞常表现为两胁胀满疼痛,脘部胀满、胸闷、食欲减退、容易打嗝、嗳气、容易急躁、易怒、烦躁不安、头晕目眩、肝气郁结、郁而生痰、痰气搏结,可形成梅核气或颈部的瘰疠。女性还可以见到痛经、血块、月经色深等现象。
肝气郁滞是由于肝的疏泄功能异常,疏泄不及而导致。对于肝气郁滞的患者应该从调肝解郁入手,调理情绪,尽量不要急躁,使心气平和。作息方面应早睡早起,保证充足的休息和睡眠,饮食上要多吃疏肝理气,降肝火的食物。