预防糖尿病主要是通过生活方式的干预：
第一、要控制饮食。甜食、高热量、高脂肪的食物都要少吃，比如高糖饮料、糕点、甜点、油炸、油煎、动物的皮、内脏、花生、瓜子等这一类的食物都要少吃。根据身高、体重、运动量，制定每天的总热量摄入，营养搭配均衡，定时定餐定量的吃饭。
第二、要适量运动。如果没有严重的并发症、比较年轻，每天至少半小时以上的有氧运动。
第三、定期检测血糖。
预防糖尿病注意事项
南昌大学第四附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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股癣会自愈吗
股癣不能自愈。股癣是由真菌感染引起的常见的皮肤疾病，好发在大腿内侧以及肛门周围。股癣如果不经过治疗，不能自己好；在秋冬季出汗少的情况下，股癣症状可以缓解，但是到天气暖和、闷热时还会复发。股癣的治疗通过使用抗真菌的药物治疗，效果比较理想。
语音解答
2021-04-30
头发痒痒得厉害怎么办
出现头发痒痒厉害时，建议及时到正规医院做皮肤镜检测，先确定是什么原因导致。如果是真菌感染导致的头皮瘙痒，可以使用复方酮康唑发用洗剂以及二硫化硒洗头液等治疗。如果是毛囊炎导致的瘙痒，可以局部涂抹夫西地酸乳膏或者莫匹罗星软膏。
语音解答
2022-03-23
糖尿病眼底病变症状
糖尿病视网膜病变主要分为两大期、六小期。两大期是渗出期和增值期，在早期会出现微血管瘤、小的渗出，病人可能就会表现为视力有所下降、视物模糊。随着病情的进一步加重，出现纤维增殖牵拉视网膜，导致视网膜脱落，病人就会表现为飞蚊症。随着病情的进一步加重，病人就会出现失明。
语音解答
2021-04-30
卵巢有囊肿怎么办
卵巢囊肿可以分为生理性和病理性两种。如果卵巢囊肿的直径在5CM以下，且为生理性囊肿，并没有特殊症状，可以不用治疗。随访观察三个月，一般情况下，囊肿就能消失。如果囊肿为病理性囊肿，而且有不断扩大的趋势，可以采用手术切除的方式来解决。
语音解答
2021-04-30
孕6周粉色分泌物怎么办
怀孕六周出现粉色分泌物的情况下，考虑先兆流产，建议尽早到医院去完善抽血以及B超检查，了解胚胎发育如何。如果胚胎发育好，可以多休息，给予适当保胎治疗。如果胚胎发育不好，应尽早终止妊娠。在孕六周，胚胎刚着床尚不稳定，所以一定要注意多休息，，应该注意保持心情愉悦，应该吃清淡、营养、新鲜、易消化的食物。
语音解答
2021-04-30
尿液有泡泡是怎么回事
尿液在排出时，出现泡沫是由于尿液中存在着表面张力。当尿液中的表面张力增高时，如尿液中代谢产物增加、尿蛋白增加、尿胆原、尿胆红素增高以及出现泌尿系感染，尿液中出现红细胞、白细胞或者尿酮体增高时，均可导致尿液的表面张力增高。
语音解答
2021-04-30
智齿发炎咽口水疼正常吗
智齿发炎会有咽口水疼痛的表现，属于正常现象。智齿靠近咽喉部，发炎波及咽喉部会有吞咽疼痛的症状。智齿发炎常以急性炎症形式出现，表现为磨牙后区肿痛不适，进食、咀嚼、吞咽、张口活动时疼痛加剧，病情继续发展，感染侵及咀嚼肌时可出现张口受限。
语音解答
2021-04-30
小便有异味是什么原因
尿液出现异味原因很多，生理性的原因是由于进食了大量的海鲜以及高蛋白饮食或者辛辣刺激的调味品等导致。尿液异味还可能是由于泌尿系感染或者尿液中尿胆原、尿胆红素增高以及尿液中酮体增加或者蛋白尿等导致。则需要进行进一步的检查。
语音解答
2021-04-30
头发秃了一块怎么回事
头发秃了一块通常是斑秃，导致斑秃的原因主要跟精神因素关系很大；如果患者精神压力过大、心理压力过大、郁郁寡欢、焦虑抑郁等很容易导致头发出现斑秃的情况。同时还跟感染因素有关，在生活中由于头皮经常暴露在外界环境中，会接触很多细菌、真菌等，而细菌、真菌感染也会导致斑秃的情况发生。
语音解答
2021-04-30
冰硼散治疗口腔溃疡吗
冰硼散可以治疗口腔溃疡。冰硼散可用于咽喉疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。使用的时候把粉状的冰硼散敷在口腔溃疡处，喷敷药物的时候不要呼吸，以免药粉进入呼吸道而引起呛咳。孕妇、哺乳期妇女，婴幼儿不宜使用。其成分中的朱砂有小毒，不宜长期大剂量使用。
语音解答
2021-04-30
低钾血症是什么病严重吗
低钾血症往往是有很多病因引起：一、摄入过少。比如有胃肠疾病的人、厌食症的病人，因为摄入过少而引起低血钾。二、是钾的排出过多，比如从肠道排出过多、长期腹泻的病人，还有从肾脏排出过多，比如肾小管酸中毒。低钾血症只是临床症状，严重的低钾会引起心律失常，所以还是很危险的，要及时纠正。
语音解答
2021-04-30
糖尿病能吃石榴吗
糖尿病病人在血糖控制稳定的情况下，可以吃不是很甜的水果，比如苹果、柚子、橙子、猕猴桃，石榴也可以吃。一天的水果总量要控制，比如石榴一天最多只能吃半个，吃水果的时间一般在两餐之间，比如上午的九、十点，下午的三、四点。
语音解答
2021-04-30
宫外孕什么时候开始出血
宫外孕出血的时间一般是在停经5-6周。一旦出血可能就比较凶险，犹如子宫破裂一样，症状十分严重，短期内会引起低血容量性休克，这时需要及时手术治疗，才能够挽救患者生命。有部分宫外孕是宫外孕流产型，出血时间一般多见于停经8-12周之间。
语音解答
2021-04-30
做雾化起什么作用
雾化治疗的作用有很多，包括湿化气道、稀释痰液促进排痰、减轻气道黏膜水肿、局部抗感染、改善肺通气、解痉平喘等许多方面，具有药物起效快、用药量少、局部药物浓度高而全身不良反应少等优点。在呼吸系统疾病治疗中，雾化吸入已成为重要的辅助治疗措施。
语音解答
2021-04-30
