膝盖后面腿窝出现疼痛，一般有以下几种原因导致而成：
第一、如果长时间劳累或者站立，可能会引起肌腱损伤以及肌腱劳损，最后导致腿窝出现疼痛感。
第二、可能是出现腘窝囊肿，造成这种情况大部分原因是因为骨性关节出现了炎症，即骨性关节炎，特别是中老年人容易患这种骨性关节炎。
所以当出现以上症状时，首先要卧床休息，尽量减少劳动，平时一定要注意保暖，避免受凉，行走不要过多，可以外用膏药或者口服非甾体抗炎药物。
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