戒奶时，奶胀处理方法有以下几种：
一、热敷。热敷可使阻塞在乳腺中乳块变通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处皮肤较嫩，热敷温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
二、按摩。热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中，借助吸奶器。奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器辅助挤奶，效果不错。
三、洗热水澡。当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。温水浸泡乳房，可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
四、冷敷。如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛，一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
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耳垂底下腮帮一按就疼怎么回事
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