脾虚湿气重的表现有哪些

脾虚、湿气重主要临床表现面色无华、食欲不振、腹胀、大便溏泻、身体浮肿、舌质淡、苔薄白。

引起脾虚、湿气重主要原因，由于饮食不洁、进食生冷、寒凉食物较多，或者服用某些寒凉药物，损伤脾阳，导致脾失逆运，不能运化水谷精微而出现湿气重的临床表现。

常用健脾、利湿的参苓白术散治疗，主要药物有党参、白术、云苓、炒薏仁、山药、扁豆、莲子肉、焦山楂、砂仁等药物。

还需要注意饮食结构物合理调整，不要进食生冷、寒凉食物，不要吃肥甘厚腻、难以消化食品。适当参加体育锻炼，有利于健脾、去湿。

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