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吃什么回奶快又干净

卢玉霞医生
卢玉霞 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
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吃什么回奶快又干净

想要快速又干净地回奶,只有通过服用药物,如吃大剂量的维生素B6片,才有回奶的作用,并且同时配合喝麦芽茶,联合芒硝外敷乳房,更好地达到回奶目的。

在饮食上要少喝营养汤类,比如鲫鱼汤、猪蹄汤等容易下奶的食物。注意饮食清淡,适当限制蛋白质的摄入,还要避免孩子吸允乳房而刺激奶水的分泌。

在回奶期间容易引起奶水淤积,甚至导致急性乳腺炎,出现发热等不适症状。所以如果出现奶水淤积,尽量让奶水排出。

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