打嗝是膈肌不自主收缩痉挛所引起。趴着睡觉时身体处于前倾、前屈姿势，会厌受颈部拉伸，处于松弛状态，食管敞开，气体随食管进入胃内，胃内过多气体不能及时排出体外，从而刺激膈神经，使膈神经产生收缩痉挛，从而引起打嗝。另外，人在趴着睡觉时会对胃产生一定压迫，从而影响胃蠕动，导致胃排空障碍，出现腹胀、消化不良、打嗝。
控制打嗝，平时饮食应该要有规律，吃饭时不要边说边吃，要细嚼慢咽。避免吃过烫和易产生气体食物，避免吃得过饱，饭后不要立即休息，可以顺时针按摩腹部，适当活动，最好间隔半小时以后采取右侧卧位。
如经以上处理控制仍不理想时，可以服用促胃肠动力药物，如伊托必利、莫沙必利、多潘立酮等。
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