女性在月经期间气血虚弱，一般不能减肥。减肥会影响月经，会导致痛经引起月经淋漓不尽，不利于女性身体健康。但是，在月经期间可以尽量吃清淡些，比如多吃点水果，但是不要吃太凉，可以把香蕉用开水烫热吃。香蕉中有大量膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，增加身体排毒能力，也可以增加饱腹感，减少其他物质摄入量，也能达到减肥效果。
其次，月经期间可以多喝点热牛奶，牛奶中含有优质蛋白质，也能提供人体必需营养物质。月经期间吃点粗粮也有减肥效果。
所以，月经期间可以顺其自然减肥，健康饮食减肥，不要吃得太少，不利于身体健康。
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做畸胎瘤手术的时期
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