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睡觉拼命想醒就醒不来是怎么回事

童威医生
童威 副主任医师 神经外科
鹰潭市人民医院 三甲
医生主页
睡觉拼命想醒就醒不来是怎么回事

睡觉时出现拼命想醒但是醒不过来,通常都是属于正常的生理现象,一般叫做睡眠瘫痪症。

在人的睡眠当中一般分为浅度睡眠以及深度睡眠两种,深度睡眠只占所有睡眠时间的25%左右,在人体深度睡眠时会处于非常放松的状态,这时肌张力很低。

如果在深度睡眠时被惊醒,就会出现想动但动不了,在老百姓当中被称为鬼压床,实际上不是疾病,只属于正常的生理现象。大部分人可以先活动眼睛,再缓慢活动肢体,通常在数分钟以内就可以活动。

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