缺血就需要补血，中医认为，补血最好是以形补形，以色补色，具有补血的食物。一般都为黑色的饮食食物和红色的饮食。食物常用的有红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、核桃、花生米、胡萝卜、鸭血、羊血等。
中医讲究化生气血的源泉在中焦脾胃，所以饮食上应尽量选择味道甘甜和黄色的饮食食物，如小米、黄豆、玉米、地瓜、南瓜、黄豆芽、胡萝卜、土豆、黄桃、枇杷、芒果、菠萝等黄色饮食食物。
气血亏虚严重的可以在医生指导下，选用四君子丸、八珍颗粒、当归补血颗粒、气血双补口服液等药物治疗。
缺血吃什么
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