患者出现胃胀气打嗝,要避免吃产气量高的食物,如高蛋白、高淀粉或高脂肪的食物。
可食用的食物有黄瓜,黄瓜中的纤维素,有清除体内腐败物质的作用,也可食用香蕉,香蕉有润肠通便的作用,从缓解胃胀气。
还可食用木瓜,木瓜中的消化酶,有助于蛋白质的分解,木瓜中的纤维素有助于调理胃肠蠕动,缓解胃胀气打嗝。
另外,还有白菜,白菜含有较多的纤维素,有助于胃肠的蠕动,帮助消化,从而缓解胃胀气打嗝,还可以食用酸奶,酸奶提供机体有益菌,调理胃肠功能,帮助食物消化,有助于助于缓解胃胀气打嗝。
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排卵后着床成功会便秘
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