很多人往往会出现一些不好消化的情况，在临床上叫做胃肠道功能紊乱，这种情况是需要调整一下好的饮食习惯和生活习惯来进行控制的。
在饮食方面，可以适当的吃一些容易消化的食物，比如可以多喝一些米粥、面汤等。
但是对于糖尿病的患者来说，尽量是少喝一些面汤类的食物，以免出现血糖的不稳定，可以适当的吃一些手工面条或者龙须面等，对胃肠道的刺激很小的，不要吃太多辛辣刺激和生冷的食物，以免对胃肠道造成大的影响。
吃什么东西比较好消化
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