改善肠道有很多种食物和药物都可以使用。
如果肠道功能欠佳，可以适当的多吃含有益生菌的食物或者酸奶等。另外，如果肠道不好的患者，也可以适当的喝米粥或者面汤来进行调理胃肠道。
改善胃肠道，可以适当的进药物治疗，比如可以选择调整肠道菌群的药物来进行控制，会有很好的效果。
另外也需要注意好的饮食习惯，不要吃太多生冷和辛辣刺激的食物，不要饮酒，以免对胃肠道产生大的刺激而引起症状的反复或者加重。
改善肠道吃什么食物好
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