小产后想要恢复快，建议吃一些营养的食物，比如说新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
因为只是小产，对身体没有过度的伤害，所以无需进行大补。另外，吃东西应该以清淡营养为主，不要吃生冷酸辣刺激的食物。
如果吃了活血的食物，容易导致阴道流血增多，所以在阴道流血未干净的情况下，尽量不要吃活血的食物，比如说一些含有酒精或者是红糖的食物。小产以后一定要注意多休息，不要太劳累，注意个人卫生，避免感染。
小产后吃什么好恢复快
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