想要提高男性硬度，可以吃些温补肾阳的药物，比如复方玄驹胶囊三肾丸、金匮肾气丸整。
如果阴茎勃起后，硬度足以能够完成正常的性生活，只是希望能够使阴茎更硬一些，可不用服用药物，平时适当吃些牛、羊肉、动物肝脏或海鲜类饮食。
日常多加强运动锻炼，尤其是有氧运动，比如游泳、慢跑、仰卧起坐、快走等，可有效增强机体耐力，让阴茎变得更硬一些。也应注意改变不良的生活习惯，比如戒烟、戒酒、避免吃辛辣刺激性食物、保证充足睡眠等。
吃什么可以提高男性硬度
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2020-07-21
九价疫苗多久可以怀孕
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2020-07-21
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复发性的阿弗他溃疡与遗传因素有一定的关系，也可能与精神压力有关，与内分泌系统的疾病有关系或者是缺乏维生素以及微量元素。复发性的阿弗他溃疡具有自限性，一般1-2周可以自愈。
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2020-07-21
如何提高精子质量与成活率
提高精子质量与成活率的食物有以下几类： 一、可在日常多食用含有丰富维生素的蔬菜与水果，比如西红柿、山药、苹果、菠萝等，大多都含有维生素C和维生素E，能够防止精子受到人体氧自由基的损伤，从而提高精子的质量。
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正常情况下女孩来月经的时间是在11～16岁之间。但是由于每个女孩的体质情况不同，所以月经来潮的具体时间也会因人而异，但是一般不会超过16岁以上。第一次来月经，要注意以下几点：
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2020-07-21
排卵后几个小时有积液
排卵之后，一般6小时之内就会出现少量的盆腔积液。 如果积液量小是正常的现象，由于卵泡成熟后，从卵巢中排出，排出到盆腔内，另外卵巢破损的地方还会有少量的血液流出，也存积在盆腔内，可以用彩超检查，会发现少量
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2020-07-21
夏天小孩流鼻血是什么原因
夏天小孩流鼻血，有可能是因为天气较热，空气干燥造成的鼻腔黏膜干燥而引起的鼻出血，除此以外，一些孩子可能有抠鼻子，挖鼻子的一些习惯，也会造成黏膜的损伤。
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2020-07-21
没例假却来咖啡色东西
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2020-07-21