女子以血为本，气血是人体生命活动最基本的营养物质，女性由于经带胎产的影响，很容易导致气虚血虚，和其生理特点有一定关系，所以平时要注意气血的调补。
补血的食物，凡是红色和黑色的食物一般均有补血的功效，如红枣健脾养胃、补血，平时可以多吃，可以泡水喝，也可以和其他食材一起烹煮。红糖具有补血活血的功效，有宫寒的患者可以和生姜一起煎水服。
阿胶具有补血养血的功效，桑葚、枸杞、红皮花生、红豆、胡萝卜，这些都是常用的都具有补气血功效的食物，常用的中成药有健脾养血颗粒复方阿胶浆、八珍和剂。
女生补气血吃什么
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做无痛人流多久能同房
无痛人流和普通人流同房的时间相同，流产超过三十天月经干净后才能够同房，因为做人工流产时候，对子宫内膜的创伤较大，子宫内膜修复的时间最少只是需要三十天。
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2020-07-21
药流失败的表现有哪些
药物流产失败的表现是在吃完流产药以后，阴道流血不多或者是没有阴道流血。如果是有早孕反应，早孕反应的症状没有消失以及没有看到孕囊排出，说明是流产失败。
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2020-07-21
72小时避孕药能管几天
72小时避孕药，也叫紧急避孕药。这个药适用于没有采取避孕措施的性生活，72小时内服用的，也就是说在72小时以内，吃这个药是有效的，超过72小时就会无效。
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2020-07-21
六岁小孩流鼻血是什么原因引起的
六岁小孩流鼻血，一般情况下可能有鼻部因素，也有全身因素。 建议家长带孩子到正规的医院耳鼻喉科就诊，给孩子进行鼻内镜检查，观察鼻腔粘膜的状态，局部是否有出血点，是否有溃疡面，或者是糜烂面。同时观察鼻道内是
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2020-07-21
孩子爱流鼻血是什么原因
孩子爱流鼻血，一般有鼻部因素，也有全身因素。 鼻部因素，一般因为孩子爱抠鼻子、揉鼻子，造成鼻腔黏膜的破损，从而引起的出血，周围的空气干燥，气温较高，造成鼻粘膜干燥，从而引起出血量也较多。鼻腔有肿物，尤其
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2020-07-21
儿童经常流鼻血是什么原因引起的
儿童经常流鼻血，有可能是局部因素，也可能是全身因素。 建议家长带孩子及时到医院检查，首先进行鼻内镜的检查，观察鼻粘膜的形态是否有溃疡以及糜烂、破损面等。同时也要注意，各鼻道是否有新生物，尤其是否有纤维血
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2020-07-21