女性出现下面松弛的情况，跟产后没有调理好有关。在分娩过程中孩子比较大，产程也比较长，这样产后就需要好好的修养。
如果女性出现大便干燥而且又过早的活动，就会导致阴道出现松弛，四十二天做产检的时候，如果发现可以在医院做盆底肌康复。
日常生活中要注意随时锻炼肛门的收缩肌，每天都要练习。饮食要注意增加营养，多吃肉、蛋、奶，而且要注意多吃蔬菜、水果，不能出现便秘。另外，可以通过口服补中益气丸进行调理。如果是更年期的女性出现阴道松弛，可以通过手术来治疗。
女人下面松了怎么办?
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