引起倒刺的原因多由于维生素、微量元素缺乏、手部干燥或者经常接触不干净或者粗糙的物品而导致的。
因此，临床上应积极明确引起倒刺的原因，去除病因并对症治疗，养成良好的饮食生活习惯，饮食宜多样化，保证每日营养的均衡吸收，可以有效的预防维生素、微量元素缺乏而形成的倒刺。
如果是皮肤干燥引起的，可用保湿滋润的护手霜，尽量避免过度洗涤及接触酸碱刺激不干净的物品，可以有效的减少倒刺的发生。
倒刺是什么原因
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