女性在月经期间可以少量地吃一些温热性的水果，比如苹果、橘子、火龙果等，吃了以后只要没有出现痛经以及月经量的增多，都没有关系，不要吃一些寒凉的水果，以及不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，可以在室温下放置一段时间以后再吃。
女性在月经期间要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，放松心情，适当运动，增强身体抵抵抗的，在月经期间可以多吃一些含高蛋白以及含铁丰富的食物，比如鸡肉、瘦肉、动物内脏、豆制品等，同时注意外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换卫生巾及卫生用品。
例假来了吃什么水果好
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
龟头上长痘痘是什么原因
下一篇
男生生理期是什么表现
龟头上长痘痘是什么原因
猫抓破了需要打针吗
六个月宝宝发烧
黑色素痣癌变的过程
婴儿鼻塞是感冒了吗
男生生理期是什么表现
小孩睡觉老是翻来覆去是什么原因
热油溅到脸上怎么办
腱鞘炎打封闭针多久能恢复正常
两岁宝宝发烧物理降温的正确做法
打破伤风针后不良反应
患者如果破伤风皮试阴性，打完破伤风后一般来说没有明显的不良反应。 但有时会有一些反应，如可能出现身体的荨麻疹，有时面积较大，部分人会出现淋巴结肿大或者局部浮肿等，有很少患者会出现呕吐、全身不定部位的关节
语音解答
2020-07-20
七个月宝宝拉绿色大便怎么回事
七个月的宝宝拉绿色大便，可能有以下几个原因： 第一、宝宝喂养不足，处于半饥饿状态，导致胃肠蠕动增加，会出现解绿色大便，这时候可以增加喂养量，以后观察宝宝大便颜色有无改变；
语音解答
2020-07-20
汗疱疹和湿疹之间的区别
汗泡疹又称汗疱性湿疹，它是湿疹的一种特殊类型，多由于局部多汗引起汗液排泄不畅，淤积在皮下而形成的一种炎症反应，常伴有不同程度的瘙痒，本病有季节性，常在夏季多发，冬季减轻。
语音解答
2020-07-20
高危16型阳性严重吗
高危型HPV16型感染还是比较严重的，因为宫颈癌的主要病因就是高危型HPV16型感染所造成的，所以如果发现了高危型HPV16型阳性，需要在月经干净3-7天做阴道镜的检查，主要是了解宫颈上皮在HPV感染下，是否已经发生了病变
语音解答
2020-07-20
肚子疼月经不来是什么原因
如果女性出现肚子痛，而月经不来，也就是月经出现了推迟，但是月经前的症状仍然是存在的，这个时候就不能继续等待月经，特别是月经推迟已经超过七天就应该到医院去检查一下，
语音解答
2020-07-20
舌头感觉被烫了一样是怎么回事
舌头感觉被烫了一样，是舌乳头炎，包括丝状乳头、菌状乳头、叶状乳头、轮廓乳头，其中以菌状乳头、叶状乳头炎的炎症最常见，该疾病可能与贫血、局部刺激、念珠菌感染、维生素缺乏等因素有关。
语音解答
2020-07-20
同床完了之后小肚子疼怎么回事
同房时肚子痛有很多原因，有某种情况下可以是一种生理的反应，尤其是发生激烈同房的时候，可以刺激宫颈和子宫发生剧烈收缩，那么这个时候可以导致疼痛，所以同房疼痛某种程度上是一种生理现象。
语音解答
2020-07-20