颈背部疼痛，最常见原因是颈背部筋膜炎所造成，多与颈背部肌肉的过度劳损等有关，如长期的低头玩手机以及长期的伏案工作等。
其过度的劳损会导致颈背部肌肉与筋膜发生充血、渗出、水肿等一系列的病理改变造成颈背部肌肉的紧张痉挛而引起局部的疼痛。疼痛一般呈酸痛、胀痛以及隐痛不适等，疼痛在劳累后加重，热敷以及休息后会明显的减轻。
另外，颈背部疼痛的原因不排除是颈椎病以及颈椎管狭窄症所造成。
颈背部疼痛的原因
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