来大姨妈是可以吃西瓜的，一般常温的西瓜对月经不会有什么影响，不要吃从冰箱里直接拿出来的西瓜。
西瓜中含有丰富的营养，可以补充来姨妈期间丢失的水分。来姨妈期间，除了可以吃西瓜之外，其他的常温水果都可以吃如苹果、香蕉、猕猴桃、芒果、桃子等。
除了可以吃水果之外，还需要加强营养，多吃蛋白质含量高的食物如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
来大姨妈能不能吃西瓜
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