孕妇的作息时间，需要比较规律，避免熬夜，熬夜对孕妇的精神、胎儿发育都是不利的，和平常女性一样，晚上10-11点就应该是休息时间了，一般晚上休息7-8小时，当然每个人情况并不完全一致。
孕妇如果休息不好，晚上睡前可以喝牛奶，这样子帮助睡眠，不合适吃过多的镇静药物，或者可以寻求心理医生，解除孕期的焦虑、恐惧、不安，有助于睡眠。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
孕妇几点睡觉合适
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
心肺复苏黄金时间是几分钟
心肺复苏黄金时间一般是在心脏骤停后4到6min。 如果在4到6min通过心肺复苏，能够恢复患者的循环，那么引起缺血缺氧性脑病的几率就比较低，一旦心脏呼吸停止3s后就会出现头晕的症状，18s之后就会出现脑缺氧，30s之后会
语音解答
2020-07-19
酮症酸中毒几天能治好
首先，酮症酸中毒具体恢复时间因人而异，如果酮症酸中毒发现的及时，并且属于轻度中毒的，一般可以在12到24h内缓解。如果病情稳定，可以在48h内治愈。所以糖尿病酮症酸中毒的最佳治疗时间是24到48h。
语音解答
2020-07-19
滴虫性阴炎怎么治疗能根治
滴虫性阴道炎想要根治，首先要夫妻两个人同时治疗。 另外，女性最好要治疗三个疗程，这是因为滴虫性阴道炎它的传染性非常强，如果在之前有过性生活，那么这时候男性往往已经感染，如果男生不治疗，那么女生很难得到根
语音解答
2020-07-19
被猫抓出血了要打狂犬疫苗吗
被猫抓出血了，是要打狂犬疫苗的，伤口要及时清理和消毒，要用肥皂水反复冲洗，还要用碘伏进行消毒，最好是在伤后24小时内接种狂犬疫苗，如果超过24小时接种狂犬疫苗也有效果。
语音解答
2020-07-19
打了狂犬疫苗的狗咬人后要打针吗
即使打了狂犬疫苗的狗，咬人后也是需要注射狂犬疫苗的。 家养的宠物狗，一般每年都要注射一针狂犬病疫苗，即使注射了狂犬病疫苗，貌似正常，一旦不小心误咬了人，被咬者处于二级暴露状态，皮肤破损、出血，被咬者也应
语音解答
2020-07-19