女性来月经的时候会受到身体因素或者饮食方面的影响，月经会出现断断续续或者是出现血块等情况，月经期间女性身体都或多或少会有不适的症状。
可以通过食疗来改善这些不适，让月经血来得更顺畅一些，可以吃点木耳、红豆、猪血、甜食，也可以喝一些红糖姜水，促进子宫部位的血液循环，其次可以在医生的指导下服用益母草颗粒、八珍益母草颗粒等药物调节月经。
同时饮食上以清淡为主，要注意保暖，寒冷的食物不宜食用，也不利于缓解腹部疼痛，可以做一些强度比较小的有氧运动，比如慢跑、健身操等。
吃什么让月经顺畅流出
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
宝宝无症状发烧原因有哪些
下一篇
九价疫苗多少钱
非经期出血鲜红色的血
女性在非月经期间出现鲜红色的血，可能是存在妇科方面的疾病，如果在同房之后出现这种情况，也有可能是同房时用力过猛导致阴道组织损伤，从而出现了出血的情况，如果存在怀孕的可能性，也不排除宫外孕引起的非经期出
语音解答
2020-07-19
颈椎压迫神经头晕怎么办
颈椎病导致的头晕一般是由于颈椎间盘突出或者是颈椎骨质增生等，导致椎动脉受压或者是受到刺激，造成椎动脉的痉挛和扭曲，而引起椎动脉供血不足而产生的症状。其治疗：
语音解答
2020-07-19
婴儿不爱吃奶怎么回事
婴儿不爱吃奶多见于厌奶期、积食以及疾病状态。厌奶期多见于孩子在月龄四个月以后，也有的孩子表现为六个月以后添加辅食的时候，除了不爱吃奶，没有其他异常反应，但是一般不会影响生长发育。
语音解答
2020-07-19