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大姨妈来了能吃荔枝吗

申沛医生
申沛 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
医生主页
大姨妈来了能吃荔枝吗

大姨妈来了能否吃荔枝,需要根据自身的具体情况来决定。

如果平时月经量比较少,在月经期间可以适当的吃荔枝。如果平时月经量比较大,并且持续时间比较长,在月经期间最好是不要吃荔枝,因为荔枝属于热性的水果,具有活血的作用,吃荔枝容易引起月经量的增多和经期的延长。

荔枝营养丰富,含有丰富的维生素,碳水化合物以及矿物质,在月经期间可以增强机体的免疫力。来月经期间,尽量不要吃生冷的食物。

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