真性近视只能通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜或屈光手术矫正视力。
假性近视恢复视力的方法很多，可以做眼保健操、按摩眼部周围的穴位，促进眼部血液循环。转动眼球，可以先按照顺时针方向转圈，然后再按照逆时针方向转圈，每个方向转十圈，然后闭眼休息，让眼球得到充分的运动。
双手迅速揉搓，当感觉手心发热时，将双手捂在眼睛上，温度下降时拿开，反复多次促进眼部血液循环。
打乒乓球主要是增加眼球运动和眼睛的远近调节。此外，要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离过度用眼，均衡饮食，少吃甜食。
怎么快速恢复视力方法
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