维生素D3是促进钙质吸收的药物，大多数在宝宝出生半个月开始口服，能够有效预防新生儿的缺钙。
宝宝缺钙会出现易激惹、出汗等，严重的会影响宝宝生长发育，通常服用到两岁，方法如下：
第一，宝宝出生后母乳喂养通常不缺乏钙质，主要是钙吸收不良，维生素D3能够有效促进钙质吸收；
第二，维生素D3的合成主要靠阳光照射皮肤而产生，食物中含量较少，因此在宝宝出生半个月后，常规开始补充；
第三，根据宝宝的具体情况，医生会指定宝宝服用的剂量。
维生素d3什么时候吃最好
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