做了盆底肌恢复下面是会变紧的。一般顺产分娩以后，由于分娩时对盆底肌肉的损伤会导致阴道变得松弛，通过做盆底肌的恢复会恢复阴道的弹性，会使阴道变紧。
一般来说，产后半年内坚持做盆底肌的恢复，可以使阴道恢复到没有怀孕之前的状态，不影响正常的性生活。
产后半年是盆底肌恢复的最佳时间，一定要抓住这个黄金治疗期，及时的进行盆底肌康复训练。如果产后一年以后再做盆底肌恢复效果就不好了。
做了盆底肌恢复下面会变紧吗
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