孕期孕妇的脚抽筋儿通常是缺钙引起的肌肉痉挛,因为孕期由于胎儿会从母亲体内吸收大量的钙来满足生长发育,所以孕妇通常都是缺钙的,而且中国人的饮食结构中钙的含量并不足,所以孕妇缺钙的现象非常普遍。
一般建议妊娠16周之后,开始常规补钙。出现脚抽筋儿的症状,建议近期适当的补充钙剂,多吃豆腐,牛奶等高钙食品,同时适度运动可以促进钙的吸收和利用。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
孕期孕妇的脚抽筋儿通常是缺钙引起的肌肉痉挛,因为孕期由于胎儿会从母亲体内吸收大量的钙来满足生长发育,所以孕妇通常都是缺钙的,而且中国人的饮食结构中钙的含量并不足,所以孕妇缺钙的现象非常普遍。
一般建议妊娠16周之后,开始常规补钙。出现脚抽筋儿的症状,建议近期适当的补充钙剂,多吃豆腐,牛奶等高钙食品,同时适度运动可以促进钙的吸收和利用。
以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
腰间盘突出怎么煅练好? 首先腰椎间盘突出的患者是可以适当的进行锻炼来促进恢复的,腰椎间盘突出的患者一定要避免长期的弯腰负重等活动,可以适当的进行游泳、漫步以及太极拳和羽毛球等运动。
宫颈癌的筛查包括两个项目,一个项目是宫颈的HPV检查,随着科学的发展HPV的检查项目也很多,首先分为高危型的HPV检查和低危型的HPV检查,并且可以具体的分型,HPV的检查需要挂片。
关于颈椎疼睡觉的正确姿势 。 颈椎病的患者在睡眠时,最主要的是要使颈部和肩部足够的放松,所以,主要是以仰卧位为主要的休息姿势。如果不能坚持,可以换为侧卧位。
同房五天后使用早早孕试纸测出很浅的红线,如果这条很浅的红线位于检测器,而对照区有明显的红线,考虑是早早孕试纸检测结果弱阳性的表现,提示被检测出有怀孕的可能,但不能确诊。
患者晕车以后,如果脱离了晕车的环境,一般情况下可以自然恢复,不必用什么药物。但如果患者在于停脱离晕车的环境,以后仍然有非常明显的不适感、眩晕、恶心、呕吐等,可以适当的应用一些止吐的药物或者应用一些止眩
米糊是一种比较容易消化吸收的食物,但有一部分人吃了米糊以后会出现消化不良的症状,可表现为进食米糊后出现恶心、呕吐、腹泻、大便次数的增多、腹胀及大便颜色的变化等,此种情况时,需要考虑两种原因:
耳朵里面如果进虫子,最好到医院请专科医生进行处理。 患者如果发现耳朵里进虫子,如果是比较小的小飞虫,可以进行手电筒在外耳道口照射,小飞虫体积小,有可能会因为向光性会回旋出外耳道,症状即可消失。