月经量少有可能是机体气血不足的表现，可以通过食物调理改善。比如可以多喝乌鸡汤，具有补气和养血的两种功效。
有补血功能的还有含铁丰富的食物，如鸡蛋、菠菜、黑豆、牛肉、羊肉、牛奶等，合理搭配食用这些食物，有补血的功效，在来月经期间可以适当喝温热的红糖水，能够改善血虚的症状。
在月经期间还可以适当的食用动物的肝脏、猪蹄、排骨以及虾等这些食物，这些食物富含优质蛋白可以改善气虚，以及有滋阴补气养血的功效。
月经量少吃什么可以改善
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
耳垂有硬东西会自己消吗
下一篇
排卵期第几天受孕高
耳垂有硬东西会自己消吗
流鼻血要如何止血
一条腿麻是怎么回事
打了宫颈癌疫苗后悔了
喉咙后壁有红色凸起物
排卵期第几天受孕高
扁桃体发炎有痰是快好了吗
鼻炎引起的咽炎怎么治
宫颈炎可以同房么
例假后几天特别臭
扁桃体增生怎么消下去
扁桃体局部增生应该根据情况具体分析。 如果是扁桃体急性炎起症引起的局部肿大，一般给予青霉素或者先锋的消炎药进行抗炎、抗病毒的联合应用，用漱口水漱口，待局部炎症消退以后，一般扁桃体肥大的情况可以得到缓解。
语音解答
2020-07-15
说话耳朵有回音是怎么回事
患者说话时，感觉耳朵有回声，一般情况下是分泌性中耳炎引起。 正常情况下，中耳和外界有相通的管叫咽鼓管，可以保持中耳内外压力平衡。如果是因为患者感冒，或者是擤鼻方式不对、鼻甲肥大、鼻腔粘膜水肿引起局部的病
语音解答
2020-07-15
判断脚趾骨折还是损伤
如果患者出现脚趾受伤的表现症状，首先要看局部实际的症状来决定是否是损伤还是骨折，患者如果脚趾部位只是出现肿胀疼痛，但不影响负重活动以及屈伸。并且脚趾局部没有明显的畸形，按压时也没出现骨擦音，往往不是骨
语音解答
2020-07-15
痔疮流血不止量特别大怎么办
痔疮的患者如果出现流血不止，量比较大时，一定要及时到医院就诊，应该首先应用压迫法将局部产生的出血进行压迫，如果效果不理想时，应该进行急诊手术，包括对痔核结扎手术或者剥脱手术圈套法，也可以在边输血边补液
语音解答
2020-07-15