闪腰后具体多久可以恢复，需要根据组织损伤的程度以及损伤的类型来进行分析判断。
如果患者只是单纯的腰部肌肉扭伤或者腰部筋膜损伤，通常两周左右症状会逐渐恢复。
如果患者为腰部韧带或者肌腱损伤，不同的损伤程度，恢复时间也是不相同。例如单纯的牵拉、水肿，通常2~3周可以恢复。
如果已经出现韧带撕裂或者断裂，恢复的时间会比较长，甚至有些患者需要进行手术治疗后才可以出现恢复。
一般闪腰多少天能正常
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