首先，腰肌劳损主要是因为长期腰部维持在一个姿势所造成，比较长期久坐、长期久站或者长期弯腰所造成的局部肌肉慢性损伤。主要症状就是腰痛，即下腰部的疼痛，特别在改变体位，或者是单一姿势维持时间过长，出现疼痛。还有在受凉以后可能会加重。
同时腰肌劳损可能还会出现局部皮肤麻木的感觉，有时候可能在腰部或者臀部出现，因为筋膜炎出现的表皮神经麻木现象，适当的活动可以缓解，就是腰肌劳损最常见的症状。
腰肌劳损有哪些症状
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