半月板是膝关节之间的垫子，主要其缓冲力量的作用。
如果在运动过程中突然施加下肢力量，膝关节就会弯曲，弯曲和伸展，这将导致半月板上的压力增加，造成半月板损伤，早期半月板损伤通过石膏或支架固定，采用保守治疗方法治疗，并进行屈膝和伸展的运动，以免膝关节僵硬。
如果三个月到半年的时间，膝关节疼痛仍未缓解，并伴有膝关节压迫症状，则需要做关节镜手术治愈膝关节半月板的损伤。
半月板损伤怎么办啊
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