成年男性应当2~3天排精一次。如果工作过于劳累，体质较差，可5~7天排精一次。男性排精的频率通常与身体素质有很大关系，只要排精后没有出现不适的症状即可，比如浑身乏力、腰膝酸软、记忆力减退等。
如果排精过于频繁，可能会引起肾虚，会严重影响到男性日常的工作与生活，也容易引起阳痿、早泄等性功能障碍疾病。
男性在日常应当严格节制性生活次数，也要避免长期频繁手淫，防止对身体造成影响。
成年男性多久排一次精合适
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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