当30岁就出现了膝盖软骨磨损的表现症状时，这往往都是由于高强度的运动所导致的，往往患者从事竞技类的运动，而引起的膝盖软骨磨损。
所以，首先建议一定要及时的去正规的医院，进行常规的X线以及磁共振的检查，同时看一看有没有膝关节内外翻畸形等症状，然后在医生的指导下进行针对性有效的治疗。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
才30岁就膝盖软骨磨损
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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这种情况首先要限制活动，抬高患肢，进行局部的热敷、理疗、针灸等物理疗法，同时也可以适当的吃一些氨基葡萄糖，以及活血止痛胶囊等等。通过这些保守的方法治疗以后，局部疼痛、肿胀的症状会慢慢的减轻，同时关节腔
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2020-07-15